Hayata Değer Katmak için Buradayız! "⁠Memorial Göztepe Açıldı⁠" Detaylı Bilgi İçin ⁠Tıklayın⁠ * Bu bölüm ⁠"⁠⁠⁠Memorial⁠" hakkında reklam içerir. Vücut geliştirme, vücuttaki kas ve tendonları kademeli bir şekilde artan dirence maruz bırakarak, yani giderek daha ağır yükler altına sokarak, iskelet kaslarının büyüklüğünü ve gücünü arttırmayı hedefleyen bir güç antrenmanıdır. Çoğu durumda bu gelişmeyi sağlamak için, kütleçekim kuvvetinden faydalanılır:… Seslendiren: Nevzat Keskin Bize evrimagaci.org/destekol adresinden destek olabilirsiniz.