Episode Summary
Chame a Laila e descubra como eu posso te ajudar: https://bit.ly/laila-otrabalhodevolveSe você tivesse 15 minutos por dia, o que mudaria na sua vida?📘 O Trabalho Devolve já está disponível 👉🏾 https://amzn.to/4am6PH530 de março.Tire um tempo para você.Nossa vida é uma maratona, não uma corrida de 100 metros.Se você não escolher parar, a vida vai te forçar a isso por outra via: doença, exaustão ou bloqueio criativo.Permita-se sentir seu próprio ritmo novamente.Desligue-se por alguns minutos, respire fundo e lembre-se de quem você é quando ninguém está pedindo nada de você.📲 Siga:@joeljota@jotajotapodcast#saudemental #descanso #estrategia #desenvolvimentopessoal #otrabalhodevolve
