"Zuversicht ist Trainingssache..." Klimakrise, Kriege, Inflation und ein Land, das vor vielen Veränderungen steht: Macht man die Nachrichtenapp auf, kann die geballte Ladung an schweren und komplexen Themen sich schnell erdrückend anfühlen. Wie schafft man es trotz Stress und Krisen zuversichtlich zu bleiben, keine Zukunftsängste zu entwickeln, positiv gestimmt durchs Leben zu gehen? Eine Frage, die junge Menschen genauso beschäftigt, wie gestandene GeschäftsführerInnen, die täglich ihr Unternehmen durch herausfordernde Zeiten lenken und dabei ihre Mitarbeiter motivieren müssen. „Zuversicht ist Trainingssache“, sagt Wissenschaftsjournalist Ulrich Schnabel. Mit Moderator Markus Knoll spricht der Experte im #Vobatalk34, dem Podcast der Volksbank Lahr, über Antriebsenergie und Macht der Zuversicht. Damit ist nicht gemeint, einfach die Augen vor allem zu verschließen und Probleme „wegzulächeln“, sondern mit geeigneten Methoden und Techniken, die notwendige Resilienz und eine gesunde innere Balance zu entwickeln. Wie das gelingen kann? Hören Sie rein!