Elle fait partie des 50 coachs internationales les plus influentes, et elle nous livre ses meilleurs outils... Guila Clara Kessous nous parle de la notion de flow théorisée par le psychologue hongrois et américain, Mihály Csíkszentmihályi. D'après ses travaux, les personnes seraient plus heureuses quand elles sont dans un état de flow, un état de concentration ou d'absorption totale dans une activité ou une action. Extrait avant de découvrir l'épisode intégral.Vous aimez le podcast Mères et Les Louves ?Partagez avec nous votre commentaire avec 5 étoiles sur votre appli podcast : votre avis aide le podcast à remonter dans le classement, à vivre et à s’enrichir de nouveaux épisodes.Pour proposer un sujet ou un témoignage, écrivez à Marine sur contact@leslouves.com.